Achtsamkeit X Krabbelgruppe
Ein Kind zu bekommen hat meine Welt erst einmal ordentlich
auf den Kopf gestellt.
Mich einmal so richtig durchgeschüttelt.
Ich wusste nicht mehr wo oben und unten ist.
Wer ich war, bin und sein wollte.
Es braucht eine Zeit bis sich das Chaos in meinem Kopf langsam legte.
Ich wieder wusste wer ich war.
Und mit der Zeit kam auch die Ideen zurück wer ich sein könnte.
Wer ich sein möchte.
Mit einem Hauch von Ahnung wer ich bin.
Achtsamkeit ist für mich "the key".
Diese Erkenntnis brauchte Zeit.
Und sie ist (m)eine große Herausforderung.
Der Austausch mit anderen, gleichgesinnten Eltern hätte mir
unheimlich gut getan.
Ich machte mich auf die Suche nach einer Gruppe, einem Kurs.
Ein Angebot in dem es um moderne Elternschaft geht.
Um Achtsamkeit.
In dem es um mehr als die "klassischen Babythemen" geht.
Leider fand ich dazu nichts...oder es gab einfach keinen freien Platz
um das rausfinden zu können.
Long story short:
Achtsamkeit X Krabbelgruppe
Das Angebot richtet sich an jede/n, der oder die das Gefühl hat,
im Alltag mit Kind(ern) zu kurz zu kommen.
Auch wenn dieses Gefühl nicht bei dir vertreten ist,
du dir und deinem Kind dennoch etwas gutes tun möchtest,
bist du hier richtig.
Du hast die Möglichkeit dir etwas Gutes tun zu können
ohne dein Kind von jemand anderen betreuen zu lassen.
Der Kursraum wird liebevoll gestaltet und mit anregenden
Spielmöglichkeiten hergerichtet.
Dich erwartet ein Raum für Austausch und Gespräche,
kleinen Achtsamkeitsübungen, Integration von Selbstfürsorge in
deinen Alltag, Themen wie "Paar bleiben" und "das Dorf".
Und ganz wichtig,
um das ich im wir.
Es geht um dich!